– расстройство нервной системы, являющееся откликом организма на стресс, постоянные переживания и внутренний конфликт личности, возникающий в случае несовпадения реальных возможностей человека с его желаниями. Невроз , реально помогающие в этом случае средства предлагает народная медицина.

Оставленный без внимания невроз может стать причиной развития негативных психосоматических состояний. Заболевание опасно, но достаточно хорошо и быстро лечится. Положительный терапевтический эффект достигается в результате приема различных синтетических препаратов, а также применения лекарственных настоев, отваров, компрессов и лекарственных сборов.

Толчком к развитию невроза становится неразрешимая проблема. Специалистами выделены такие разновидности невроза, как: истерия, неврастения, фобия, невроз навязчивых состояний, депрессивный невроз и ипохондрия. Признаками невроза являются никогда не пропадающее чувство невроза, обидчивость, подавленность, бессонница и вялость. Некоторые больные также испытывают неприязнь к яркому солнечному свету, жалуются на быструю утомляемость и потерю аппетита, в этом случае обратиться к специалисту необходимо незамедлительно.

Для лечения неврозов народными средствами чаще всего используют травяные настои, в составе которых присутствует:

Перечисленные травы успокаивают нервную систему, нормализуют артериальное давление, избавляют от бессонницы, нервной дрожи и истерии.

Настой из душицы

Чтобы приготовить лекарство понадобится не менее 2 столовых ложек сухих стеблей и 0.2 литров кипятка. Стебли заливаются кипятком, настаиваются 1-1.5 часа, процеживаются через марлю. Настой принимается по 50 грамм 3 раза в день незадолго до еды.

Душица способствует снятию мышечного перенапряжения, успокаивает нервную систему. Лекарственный настой можно принимать вместо чая. Единственное условие – отсутствие аллергии на используемый лекарственный компонент. Кроме того, запрещено использовать душицу во время беременности. Она вызывает сокращение матки, что может привести к выкидышу.

Мята

Мятный настой помогает при бессоннице и мигрени, являющимися постоянными спутниками неврозов. Чтобы лекарство получилось эффективным, 1-2 чайных ложки измельченной мяты заливают 0.2 литрами кипятка.

Получившуюся смесь оставляют на 20-30 минут под плотной крышкой, затем процеживают через марлю, либо ситечко для чая, принимают утром и вечером по 50 грамм. При желании прием лекарства можно превратить в приятную для организма процедуру, подсластив напиток половиной чайной ложки меда.

Главное – это то, что невроз лечить народными средствами, должно быть приятно. Чем меньше, раздражающих нервную систему факторов, окружает человека, тем быстрее ему станет лучше. В этом плане прием неприятного на вкус лекарства – плохая идея.

Настой донника

Донник — одно из лучших седативных, успокаивающих и болеутоляющих средств. Трава донника предотвращает развитие спазма, возникающего при неврастении и истерии. Настой готовят из 2 столовых ложек растения и 0.2 мл кипяченой воды. Настаивается это все ровно 1 час. Готовое лекарство процеживается и принимается по 50 грамм дважды в сутки. Время приема пищи значения не имеет.

Корень валерианы

Под воздействием валерианы исчезают симптомы кардионевроза. Лечение народными средствами этого заболевания имеет продолжительную историю, главная роль в которой отводится именно этому растению. Кроме того, валериана избавляет от бессонницы, нервного возбуждения, помогает при сильных головных болях, делает человека более бодрым и физически сильным.

2 столовые ложки измельченного корня валерианы заливают 0.2 литрами воды, доводят смесь до кипения, настаивают в течение получаса. Настоявшееся лекарство процеживают, если его объем уменьшился после кипения, то целесообразно добавить немного кипятка, чтобы довести количество настоя до первоначального уровня. Готовое лекарство принимают по 150 грамм в день (по 50 грамм за прием). Главное условие – прием должен осуществляться за 20-30 минут до еды.

Мелисса

Мелиса избавляет от нервной дрожи и нарушений сердечного ритма. Трава оказывает благотворное воздействие на приведение давления в норму, существенно снижает частоту сокращений сердца. Растение следует применять, прежде всего, пациентам с диагнозом «термоневроз», если лечение народными средствами данного заболевания рекомендовано врачом.

Чтобы приготовить настой, необходимы 2 столовые ложки мелиссы и 0.2 литра кипятка, траву заливают горячей водой, дают 20 минут настояться, употребляют по 50 грамм утром и столько же вечером.

Зюзник европейский

Среди народных средств от невроза особое место занимает трава зюзника европейского. Данное лекарственное растение быстрее других лекарственных средств справляется с посещающими больного навязчивыми состояниями. Примерно 2 столовые ложки зюзника европейского смешивают с 0.5 литрами водки, настаивают не менее 2 недель, процеживают.

1 чайную ложку настоя принимают с утра и еще 1 такую же ложку перед сном. Для усиления эффекта и обеспечения правильного его усвоения лекарство запивается 1 стаканом молока. Лекарство призвано избавить от панических атак и страхов, оно также является природным успокоительным.

Хмель

Шишки хмеля издавна используют для устранения последствий нервного переутомления и бессонницы. Растение облегчает симптомы вегето-сосудистой дистонии, успокаивает нервную систему. Для настоя необходимы 2 столовые ложки хмеля и 0.2 литра кипящей воды. Полученный раствор настаивается в термосе, не менее 25 минут.

Приобретшую темный оттенок смесь процеживают и принимают по 1 чайной ложке утром, в обед и вечером, примерно за 20-25 минут до еды. Хмель может быть ядовит, потому прием лекарственного средства следует начинать только после получения соответствующих рекомендаций врача. Передозировки недопустимы, в этом случае могут возникнуть сильные головные боли, тошнота и боль в желудке.

Отвары

Лекарственные отвары в лечении невроза сердца народными средствами, борьбе с истерией и ипохондрией, незаменимы. Чаще всего для приготовления отвара используют ягоды калины и иван-чай.

Калина

Ягоды калины, используемые, как в свежем виде, так и в форме отвара, успешно справляются с возбудимостью при неврозе, избавляют от бессонницы, улучшают качество сна. Чтобы приготовить отвар потребуется маленькая кастрюлька и 0.5 литра воды. Жидкость доводят до кипения, после чего добавляют в нее измельченные ягоды калины, варят в течение 7 минут, процеживают. 1 стакан отвара принимают ежедневно на протяжении 2 месяцев подряд.

Иван-чай

Иван-чай используют в качестве общеукрепляющего и успокоительного средства. Отвар из иван-чая готовится из 2 столовых ложек травы и 0.2 литров воды. Отвар должен кипеть 5-7 минут, а после этого настаиваться еще не менее 1 часа. Готовое лекарство процеживают, принимают по 50 грамм дважды в день перед едой. Иван-чай рекомендован при бессоннице, головной боли и перевозбуждении.

Лекарственные сборы

В стремлении избавиться от невроза огромным подспорьем для обычной терапии может стать прием отваров и настоев на основе лекарственных сборов. Используя народное лечение, больные неврозом особое внимание должны обратить на:

Для достижения положительного терапевтического результата и предотвращения рецидивов рекомендуется принимать указанные сборы на протяжении 1-2 месяцев.

Иные методы лечения

Не имея представления о том, как лечить невроз народными средствами, многие люди уже делают это. Так, у многих на подоконниках имеется горшок с геранью, но мало кто знает, что растение это не только красивое, но и полезное. Герань нормализует давление, предотвращая его перепады, действует в качестве успокоительного, подавляет раздражение и агрессивность.

Эфирное масло

Для лечения невроза желудка народными средствами, нередко используют эфирное масло, изготовленное из герани. Чтобы приготовить масло с растения срезают молодые побеги, помещают в чайник с резиновым шлангом на носике, заливают водой. Конец шланга опускают в емкость со льдом. Чайник подогревается на огне 2 часа. По окончании процедуры вся вода выкипит, останется лишь эфирное масло.

Чтобы улучшить сон, снять напряжение и избавиться от чувства усталости, масло наносится на область висков перед сном. Перед принятием ванны туда также можно добавить масло. Им же с мазывают запястья рук, которые нередко дрожат при неврозах.

Березовые почки для компресса

Устранить последствия невротического расстройства и избавиться от беспричинного перевозбуждения можно при помощи компресса из березовых почек.

Чтобы приготовить компресс потребуется до 50 грамм почек и 1 литр теплой воды. Растительная основа заливается водой, 1 час настаивается на водяной бане, остужается. В получившемся настое смачивают плотную марлю и прикладывают ее ко лбу. Компресс можно ставить неоднократно в течение дня.

Мед

Для устранения очередного приступа невроза используют медовый сироп. Чтобы его приготовить потребуется 50 грамм меда и 0.5 литра воды. Мед растворяют в воде, принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Мед является эффективным общеукрепляющим и успокоительным средством, используется для нормализации сна, улучшения общего самочувствия.

Режим питания

Лечение такой проблемы, как невроз кишечника, народными средствами, или же приведение организма в норму после очередного приступа истерии, невозможно без соблюдения определенного режима питания. В ежедневный рацион каждого больного должны быть включены продукты, богатые витаминами и питательными веществами.

Большую пользу в этом плане приносит употребление изюма, сыра, грецких орехов, капусты, бананов, свеклы, щавеля и лимонов. Питательные вещества, содержащиеся в перечисленных продуктах, успокаивают и заставляют работать в правильном направлении все рецепторы нервной системы, служат для укрепления сердечной мышцы, восполняют нехватку фолиевой кислоты.

Избавиться от усталости, поднять настроение и улучшить общее самочувствие можно при помощи семечек подсолнуха, куриной мякоти, креветок и мяса лосося, содержащих в большом количестве витамин В6.

Профилактика

Развитие невроза проще не допустить, нежели заниматься лечением заболевания. Огромная роль в этом плане отводится:

Важно помнить о том, что невроз связан с психикой и нервной системой, а значит добиться положительных результатов в его лечении невозможно без положительных эмоций, хорошего настроения, веры в возможное излечение. Главное держаться как можно дальше от источника проблемы, решать все конфликты в момент их возникновения, не накапливая обиды и разочарования.

Отсутствие лечения невроза может привести к негативным изменениям в строении внутренних органов, стать причиной сердечных болей, судорог, потери сознания, сопровождаться возникновением иных неприятных симптомов. Народные средства лечения позволяют избавиться от отрицательных проявлений заболевания без нанесения вреда здоровья. Принимать отвары и настои не только полезно, но и приятно.

Лечение невроза народными средствами, реально помогающими от психических болезней, может проводить каждый человек, которому пришлось столкнуться с этим недугом. Однако делать это нужно только по совету лечащего врача, поскольку самостоятельно в домашних условиях лечить категорически не рекомендуется.

Фитотерапия для борьбы с неврозами

Народная медицина предлагает массу проверенных, надежных и абсолютно безопасных способов для самостоятельного лечения неврастении и прочих видов психических расстройств:

Нетрадиционное лечение неврозов

Какими еще способами знахари лечат расстройства психики? Неврастения нередко сопровождается , справиться с которыми поможет спиртовая настойка травы зюзника европейского. Для приготовления зелья 50 г сухой массы заливают бутылкой водки и настаивают 2 недели в темном месте. Процеженную жидкость переливают в стеклянную бутылку и употребляют по 10 мл, запивая молоком, утром и вечером. Этот настой также поможет избавиться от немотивированных страхов и паники.

Обыкновенный мед с водой — это тоже отличное средство для борьбы с психическими недугами. Единственное условие — пчелиный продукт должен быть натуральным, хорошего качества, а у больного не должно быть на него аллергии. Для лечения 50 г меда растворяют в 0,5 л чистой воды. Полученную жидкость делят на 4 порции и выпивают их в течение дня. Какие проявления неврастении снимет этот способ? Специалисты утверждают, что мед снимает раздражение, нормализует сон. Общее состояние больного улучшается уже после первого приема.

Снять сильное напряжение поможет чеснок. Для приготовления целебного снадобья зубчик чеснока измельчают в кашицу и добавляют в стакан с молоком. Напиток рекомендуется выпить сразу после пробуждения. Через полчаса можно позавтракать.

В терапии неврозов неплохо зарекомендовала себя и черная редька. Клубень хорошо моют и вырезают в нем серединку, убирая часть мякоти. В полученное отверстие добавляют мед. Оставляют в таком состоянии на ночь. Утром полученный сок сливают в стеклянную емкость. Употребляют по 1 ст. л. до 4 раз в день.

Ароматерапия при лечении неврозов

Ароматерапия считается самым быстрым методом, который способен избавить от неврозов и восстановить здоровье. При воздействии фитонцидов эфирных масел в организме в 6 раз возрастает выработка Т-клеток (главных медиаторов клеточного иммунитета), благодаря чему происходит улучшение иммунитета и укрепление нервной системы. Вечерняя ванна с ароматическими маслами расслабляет и помогает обрести душевное равновесие.

Главное — правильно подобрать целебный продукт:

• при реакциях, сильной раздражительности помогут сандал, валериана, ладан, жасмин;
• склонность к психастении можно побороть посредством масел лимона, грейпфрута, мелиссы, розмарина;
• бергамотовое масло поможет при бессоннице и переутомлении;
• избавиться от навязчивых состояний и чувства тревоги поможет анис, герань, ромашка, чабрец, сосна.

Питание при неврозах

Питание играет очень важную роль в лечении и профилактики невротических состояний. Диетологи в один голос утверждают, что в рационе больного не должно быть алкоголя, кофе и крепкого чая, фастфуда. Количество продуктов, содержащих крахмал (картофель, кукуруза, мучные продукты из муки высшего сорта), следует сократить, поскольку они провоцируют выброс инсулина, вследствие чего у больного кружится голова, появляется усталость, он чувствует себя совершенно разбитым. Ограничить следует и острую пищу, которая повышает возбудимость. Питание должно быть максимально насыщено витаминами и минералами.

Очень полезны продукты, богатые калием: печеные яблоки, грецкие орехи, мед, тыква, курага. Фолиевая кислота, содержащаяся в бананах, шпинате, щавеле, крапиве, телячьей печени, чечевице и цельнозерновом хлебе, повышает уровень серотонина в организме и значительно улучшает состояние больного. Эти продукты помогут избавиться от беспочвенных страхов, раздражительности, бессонницы.

Задумываясь о том, как лечить невроз дома, не следует забывать, что неправильно проведенное самостоятельное лечение и некоторые народные средства могут дать обратный эффект. Поэтому приступать к терапии с помощью нетрадиционной медицины следует очень аккуратно, обсудив каждый свой шаг со специалистом.

Заболевания нервной системы сегодня встречаются очень часто. Невроз – один из видов психических расстройств, которыми страдают до 80 % взрослого населения. Постоянные стрессы, переживания, проблемы не проходят бесследно, а накапливаются и отражаются на эмоциональном состоянии человека. Все это в конечном итоге запускает механизм развития невроза. Несмотря на всю серьезность заболевания, оно очень хорошо поддается лечению, которое включает сеансы психотерапии, медицинские процедуры, прием лекарственных препаратов. Врачи также рекомендуют проводить лечение невроза народными средствами, реально помогающими полностью избавиться от этого недуга.

Причины неврозов

Главными причинами психического расстройства являются внутренние конфликты личности, когда в сознании человека его стремления, потребности и желания не совпадают с его реальными возможностями. Неврозами часто страдают люди со слабым типом нервной системы, которые особо чувствительны к стрессу и сильно зависимы от мнения окружающих. Зачастую толчком к возникновению невротических состояний служит проблема, которая кажется неразрешимой или ситуация, из которой человек не видит выхода.

к оглавлению

Симптомы заболевания

Механизм развития невроза носит лавинообразный характер, при котором один симптом влечет за собой другой, третий и т.д. Появляется навязчивое состояние, что в свою очередь вызывает панику, затем больной начинает испытывать недомогание: одышку, головокружение, шум в ушах, нарушение зрения, повышенное сердцебиение, бессонницу. Все это только усиливает панику, вызывает страхи и приводит к ухудшению физического состояния. Человек постоянно находится в подавленном состоянии, испытывает чувство тревоги, возможна частая смена настроения, вялость, беспричинная усталость, апатия. Если появились симптомы невроза, нужно начинать лечение народными средствами как можно раньше, чтобы заболевание не перешло в тяжелую форму психического расстройства.

к оглавлению

Виды невротических расстройств

Современная психиатрия выделяет три основные группы неврозов: истерия, невроз навязчивых состояний и неврастения.

Подавленное настроение и апатия – одни из признаков невроза

Отличительные особенности истерии – демонстративность поведения, сильная внушаемость и высокая двигательная активность, которая проявляется в виде судорожных припадков.

Для неврастении характерна неустойчивость настроения. Быстрая возбудимость и раздражительность, сменяются повышенной утомляемостью, слабостью и подавленным настроением.

Основные симптомы невротических навязчивых состояний – наличие фобий, навязчивых страхов и мыслей, от которых человек не в состоянии самостоятельно избавиться. Таким неврозом в основном страдают очень мнительные и неуверенные в себе личности.

Сердечные боли при кардионеврозе являются результатом психического состояния больного

Кроме основных, существует еще достаточно много форм невроза, возникающих при определенных условиях, в различные возрастные периоды или под влиянием сложившейся психотравмирующей ситуации. Так, например, невроз сердца, симптомы которого указывают на нарушение деятельности сердечнососудистой системы: одышку, боли в груди, учащенное сердцебиение, слабость, невозможность вдохнуть полной грудью. Вместе с тем, проведенные исследования свидетельствуют, что в органах отсутствуют какие-либо ощутимые патологические изменения.

к оглавлению

Лечение неврозов

Сегодня неврозы достаточно успешно лечатся, но в первую очередь необходимо устранить источник, вызвавший невротическое расстройство, наладить здоровый образ жизни, отрегулировать режим отдыха и сна. Питание должно быть полноценным и регулярным, нельзя переедать и злоупотреблять острыми блюдами и приправами. Обычно используется комплексная терапия, которая предполагает психологическую помощь больному, прием лекарственных и витаминных препаратов, физиопроцедуры. Очень эффективно лечение неврозов народными методами: настоями и отварами из трав и сборов, натуральными продуктами, расслабляющими ваннами.

к оглавлению

Народные средства

Одной из лучших трав для лечения неврозов является валериана. Она обладает успокаивающим действием, помогает при повышенном сердцебиении, бессоннице, нервных возбуждениях. Чтобы приготовить настой, измельчите две ложки сухих корней травы и залейте 0,5 л воды, прокипятите в течение трех минут и оставьте на двадцать минут настаиваться, затем процедите. Употребляйте несколько раз в день по 100 мл.

Валериана помогает справиться с повышенно возбудимостью

Очень полезно вдыхать перед сном смесь валериановой настойки и эфирного лавандового масла. Можно также около 10 капель смеси размешать в четверти стакана воды и выпить.

Эффективное народное средство для лечения невроза сердца – травяной сбор из следующих трав: адониса, корня пиона, пустырника (по 100 г каждой), буквицы, мелиссы, мяты и шишек хмеля (по 75 г каждого). На 1 л кипятка нужно взять три большие ложки смеси и настоять 60 минут. Настой процеживается и пьется в течение дня четыре раза по стакану.

С характерными симптомами невротических расстройств хорошо справляется мелиса. Возьмите 50 г травы и залейте 500 мл кипятка, через 20 минут процедите и выпивайте по 100 мл утром и вечером. Можно добавить к мелиссе 50 г мяты, две столовые ложки смеси развести 0,5 мл кипятка, процедить и добавить мед. Весь раствор следует выпить в течение дня небольшими порциями.

Мелисса – хорошее средство от депрессивных состояний

Народное средство для лечения неврозов навязчивых состояний можно приготовить из травы зюзника европейского (50 г) и бутылки водки. Раствор нужно настоять 14 дней в темноте, а затем процедить. Настой принимают по чайной ложке, запивая молоком два раза в день. Средство поможет избавиться от страхов, паники, повышенной возбудимости.

При сильном психическом напряжении поможет чеснок (1 зубчик) с молоком (1 стакан). Чеснок потрите на терке и смешайте с молоком. Принимайте утром за 30 минут до завтрака.

Хорошее средство от невроза – мед с водой. Растворите 50 г меда в воде (0,5 мл) и выпивайте в день два стакана, разделенные на четыре приема.

В лечении невроза народным средствам принадлежит одна из основных ролей. Они состоят из натуральных компонентов и очень часто оказываются намного эффективней лекарственных препаратов. Но чтобы лечение принесло пользу и не навредило организму, принимать их нужно под наблюдением специалиста и в строгом соответствии с рецептами и прописанными дозами.

к оглавлению

Видео: лечение невроза

Невроз – распространённое заболевание, сопровождающееся дисфункцией нервной системы и тяжёлым нарушением её деятельности. Невроз охватывает как психическую, так и соматическую область. Причины возникновения этого расстройства лежат в эмоциональном состоянии человека, в переживании им частых стрессовых ситуаций, в ежедневном столкновении с большим количеством проблем. Всё это запускает механизм развития невроза, который влечёт за собой дисбаланс в психической сфере человека, соматические нарушения. Кроме того, невроз может вызвать ряд серьёзных заболеваний.

В связи с этим, большинство людей предпринимают различные попытки избавиться от этой неприятности. Одни проходят сеансы психотерапии, другие прибегают к употреблению антидепрессантов и транквилизаторов, третьи отправляются на всевозможные медицинские обследования.

Однако есть проверенные, надёжные и абсолютно безопасные народные средства , с помощью которых можно справиться с неврозом. В нашей статье мы расскажем о самых популярных из них.

Настойка валерианы – самое популярное средство при тревожных, подавленных, стрессовых ситуациях. Наверное, каждый человек знаком с её терпким вкусом и характерным запахом. Выручит настой валерианы и при неврозе.

Чтобы приготовить настой валерианы в домашних условиях , действуем по следующей схеме.

Мелисса отлично справляется с главными проявлениями невроза – повышенным артериальным давлением, бессонницей, нервной дрожью, учащённым сердцебиением.

Особенно эффективен настой из листьев мелиссы, приготовленный в домашних условиях .

Мёд в небольших количествах способен оказывать положительное воздействие на организм человека. Он обладает общеукрепляющим и расслабляющим воздействием. Широко применяется при устранении бессонницы, нормализации общего состояния, а также в борьбе с неврозом.

1. 50-60 г натурального мёда заливаем 500 мл остуженной до комнатной температуры кипяченой водой.
2. Хорошо перемешиваем, чтобы мёд полностью растворился.
3. Выпиваем по 100-150 мл за 3-4 приёма.

Это растение, радующее своим насыщенным фиолетовым цветением, хорошо помогает при чрезмерной нервной возбудимости, способной перерасти в невроз. Иван-чай оказывает общеукрепляющее и успокаивающее действие.

Для лечения невроза в домашних условиях необходимо приготовить отвар из этой лекарственной травы.

1. 2 столовые ложки иван-чая заливаем 400-500 мл воды.
2. Ставим на плиту и доводим до кипения на медленном огне (прокипятить нужно в течение 5-7 минут).
3. Выключаем плиту, оставляет отвар на 60 минут.
4. После того, как отвар настоится, процеживаем через марлю или мелкое сито.
5. Принимаем по 150-200 мл в утреннее и вечернее время (рекомендуется выпивать отвар за 20-30 минут до приёма пищи).

Сырое яйцо и сахар

Достаточно эффективно помогает преодолеть невроз следующий способ.

1. В 100-150 г красного вина добавляем 1 сырое яйцо и 0,5 чайной ложки сахара.
3. Тщательно размешиваем до образования однородной массы.
4. Употребляем такую смесь 2 раза в день: перед завтраком и перед сном.

Лук

Среди народных средств, устраняющих симптомы невроза и невротических реакций, своё место нашёл и обычный репчатый лук. Некоторыми учёными было доказано, что съеденная натощак луковица может успокоить нервные клетки.

Поэтому как для профилактики, так и для лечения невроза необходимо ежедневно съедать хотя бы небольшую луковицу.

Калина имеет доказанное воздействие на организм человека. Помимо противовоспалительного эффекта, она эффективно борется с неврозоподобными состояниями, нарушениями сна, повышенной возбудимостью.

Герань издавна ценится людьми за лечебные свойства и положительное воздействие на эмоциональное состояние. Особенно любят это растение гипертоники, ведь герань лучше любых лекарств приводит в норму давление, устраняет его «скачки». Кроме того, герань успокаивающе воздействует на человека, подавляя раздражительность и агрессивность. Именно поэтому многие люди держат в доме этот цветок.

Можно приобрести такое масло в аптеке, а можно приготовить самим.

После 2 часов такой процедуры образуется натуральное и полезное масло герани.

Использовать эфирное масло герани можно следующим способом:

• незадолго до сна наносить небольшое количество масла герани на виски;
• добавлять несколько капель такого масла в воду при принятии ванны;
• наносить несколько капелек масла на запястья.

Эффективен при неврозах и повышенной возбудимости компресс из берёзовых почек.

1. Берём 40-50 г свежих берёзовых почек.
2. Заливаем литром тёплой воды.
3. Настаиваем на паровой бане (в течение часа).
4. Остужаем.
5. Аккуратно сложенную марлю или несколько слоев бинта смачиваем в получившемся настое и прикладываем компресс ко лбу.

Доказали свою действенность при устранении неврозов отвары на основе лекарственных трав.

Подобные сборы действуют комплексно и помогают быстро справиться с проявлениями невроза. Наиболее эффективны следующие сборы трав.

1. Ромашка лекарственная (10 г), измельчённый корень дягиля (15 г) заливают 500 мл кипятка. Настаивают на протяжении 3-4 часов (желательно в термосе). Процеживают. Принимают по 1 стакану 2-3 раза в день перед приёмом пищи.
2. Шишки хмеля (10 г), донник лекарственный (15 г), мелиссу (10 г) заливают 500 мл кипячёной воды. Настаивают в термосе в течение 2 часов. Процеживают. Выпивают по 100-150 мл за час до приёма пищи или через 30-40 минут после еды (2-3 раза в день).
3. Календулу (10 г), ромашку (10 г), плоды можжевельника (15 г), корни валерианы (25 г) заливают литром кипяченой воды. Настаивают 2-3 часа в термосе. Процеживают. Употребляют по 200-250 мл за полтора часа до еды (3 раза в день) и за час перед сном.

Следует помнить, что для получения желаемого результата все отвары на основе лекарственных трав рекомендуется принимать на протяжении месяца.

Видео - Лечение невроза народными средствами

Вы часто болеете?

Лечение народными методами и травами невроза хорошо тем, что его можно применять, как с взрослыми, так и с детьми.

В последние годы различные психические расстройства и неврозы стали очень часто встречаться у представителей всех полов и возрастов. Особенно это касается городских людей. Постоянная спешка, городской шум, неправильное питание влияют на неправильную работу нервной системы. В результате возникают депрессии, неврастенические расстройства и т.п. Неврозы лечить народными методами и травами необходимо сразу, потому что даже эти, казалось бы, незначительные нарушения в работе человеческого организма могут привести к серьезным печальным последствиям. Например, все может закончиться инфарктом.

Симптомы заболевания

Если в нервной системе происходит сбой, то тогда нарушается полностью нормальный ритм жизни человека.

• Во-первых, он так сильно перевозбужден и нервничает, что не может нормально есть и спать. У многих людей развивается бессонница. Они забывают регулярно питаться. Некоторые вообще едят только один раз в день. Другие, наоборот, целый день что-то перекусывают.
• Во-вторых, человек начинает постоянно страдать от головных болей. Это связано и с нехваткой питания, полноценного сна, а также с тем, он постоянно напряжен, раздражителен и агрессивен.
• В-третьих, у человека истощается жизненная энергия. Ему не хватает сил, чтобы выполнять обычную работу. Он постоянно чувствует себя усталым. От всего этого развивается недовольство окружающим миром и людьми. Человек впадает в глубокую депрессию. У него исчезает желание жить и познавать мир.
• В –четвертых, у больного очень часто меняется настроение. Казалось бы, только что смеялись, а теперь он плачет. Такие люди становятся очень сентиментальными. Они плачут и смеются вместе с героями фильмов, которые смотрят в данный момент.

Если вы обнаружили один из этих признаков у себя или у своих близких, друзей, то незамедлительно начинайте лечение народными методами и травами невроза.

Профилактические меры предупреждения заболевания

Всегда лучше предупредить недуг, чем его потом лечить. Поэтому чтобы не дойти до нервозного состояния, соблюдайте следующие правила:

• Как можно больше гуляйте не свежем воздухе. По возможности делайте это не во дворе своего дома, а в парке. Там менее загазован воздух выхлопными газами автомобилей и другими вредными веществами для здоровья человека. Если есть возможность, то на выходные вообще уезжайте из города. Проведите время в лесу, на полянке и т.п. Солнечные и воздушные ванны помогут вам укрепить здоровье. А благоухание цветов и зелени в весеннее и летнее время, хвои зимой и осенью зарядит вас прекрасным настроением. И тогда вам не придется заниматься лечением невроза народными методами и травами, не говоря уже о специальной медикаментозной терапии.
• Найдите себя в творчестве. У вас обязательно должно быть что-то для души, увлечение, хобби. Оно должно поглощать вас полностью, греть душу и радовать в любые моменты. Вы должны всегда ощущать то, что ваша жизнь – это не серая бытовуха, а мир, раскрашенный всеми цветами радуги, причем теми, которые вы сами выбрали. Хобби может быть разное. Не обязательно ходить в какие-то секции и кружки. Можно дома самостоятельно заниматься оригами, печь пироги, строить макеты самолетов и кораблей. Даже сделать для своего ребенка какую-либо игрушку – это уже возможность получить отдачу в виде позитивной энергии. Ребенок будет рад всему, что вы сделаете. Он не критичен, поэтому вы вряд ли услышите от него фразы, что сделано что-то не так, не профессионально. Наверно, с такими словами вы часто встречаетесь по работе, почему и нервничаете постоянно. Хобби отвлечет вас от этого. У вас появится возможность не заниматься лечением невроза народными методами и травами.
• Обязательно выберете для себя какой-то вид спорта. Физические упражнения закаляют тело и душу, дают выходу отрицательных эмоций. Лучше не держать негативные мысли, обиды в себе, а выбросить их в тренажерном зале. Командные игры помогут вам чаще встречаться с друзьями и единомышленниками. Это очень полезные встречи, которых в наше время все стало меньше и меньше. Задумайтесь, где мы встречаемся с друзьями. В основном это бары, где распиваем спиртные напитки. А это уже, может, и греет кому-то душу, но уж точно портит здоровье. Алкогольные напитки только еще больше будоражат нервную систему, напрягают, вызывают головные боли. А это уже невроз. Лечение народными методами и травами в этом случае может и не подойти и придется проходить курс медикаментозной терапии. А оно вам нужно? Так что лучше встречайтесь с друзьями на спортивной площадке, чем за кружкой пива или еще чего покрепче.
• Обязательно следите за своим сном. Спать нужно не меньше и не больше 7-8 часов. Вредно спать для психики и меньше, и больше. Вставать рекомендуется в ранние, утренние часы. Сразу посмотрите в окошко, улыбнитесь солнышку. Если время года не балует вас солнечными зайчиками с утра, то нарисуйте себе улыбающееся солнышко на окне. Тогда оно будет встречать вас каждый день. Тогда вам не будет грозить страх перед тем, что вы заработаете нервный срыв. Если вы начнете день с улыбки, тогда и будете улыбаться все оставшееся время. При таком начале дня вам не страшен невроз. Лечение народными методами и травами в этом случае вы забудете навсегда.
• Помогает в народном лечении неврозов и музыкальная терапия. Можно не только слушать любимую музыку, но и петь любимые песни. Если вы считаете, что у вас нет слуха и голоса, вы стесняетесь исполнять музыкальные композиции на публике, пойте дома.

Рецепты народного лечения неврозов

Травяные сборы для приема внутрь

1. Смешать листики мяты, листики травы вахта, корень валерьяны и шишки хмеля в таких пропорциях 2:2:1:1. Потом заварить столовую ложку сбора в стакане в 250 мл. кипятка. Настоять тридцать минут. Место должно быть теплым. Употреблять во время лечения невроза народными методами и травами по половине стакана до трех раз в сутки. Последний раз должен быть обязательно перед тем, как ляжете спать ночью.
2. Смешайте травку сушеницы болотной, пустырника, вереска и корень валерьяны в таких частях: 3:3:4:1. Потом шесть ложек столового размера залейте одним литром кипящей воды. Наставайте не менее десяти часов. Лучше делать это в термосе. Употреблять необходимо во время курса лечения невроза народными методами и травами по четверти стакана до шести раз в сутки. Перерыв между приемами должен быть не менее полутора часов.
3. Смешайте травку вереска, листики мелиссы, мяты и корень валерьяны в таких частях: 1:2:1:4. После заварите столовую ложку травяного сбора в стакане в 250 мл. кипящей воды. Потом положите емкость в теплое место. Там пусть настаивается примерно тридцать минут. Употребляйте для лечения невроза народными методами и травами по половине стакана в 250 мл. до трех раз в сутки. Каждый раз пейте настой через час, как покушаете.
4. Смешайте травки пустырника, ясменника душистого, сушеницы болотной, чабреца и листики ежевики в таких частях: 2:2:1,5:1:2,5. После возьмите травяной сбор в размере четырех столовых ложек, засыпьте в термос и залейте туда один литр кипящей воды. Закрутите крышку плотно, и пусть стоит два часа. Употреблять рекомендуется во время народного лечения травами невроза по одному стакану настоя три раза в сутки за шестьдесят минут до начала того, как сядете кушать.
5. Смешайте листики татарника, цветки боярышника, плоды тимьяна и соломку зеленого овса в таких частях: 2:1:2:2. Потом заварите столовую ложку травяного сбора в стакане в 250 мл. кипящей воды. Настаивайте около получаса. Принимайте для успокоения и лечения невроза травами и народными методами по половине стакана три раза в сутки.
6. Смешайте цветочки ландыша, соплодия хмеля, травку тысячелистника, листики мелиссы и корень валерьяны в таких частях: 1:1:2:2:2. Потом заварите столовую ложку травяного сбора в стакане в 200 мл. кипящей воды. Настаивайте около тридцати минут. Употребляйте для лечения невроза травами и народными методами по половине стакана три раза в сутки.

Травяные сборы для приема ванн

• Мята+побеги сосны+ветки березы+травка тысячелистника. Перемешайте лекарственное сырье в равных частях. Возьмите пятьдесят грамм травяного сбора и заполните сверху полутора литра воды. Поставьте на огонь и кипятите около пятнадцати минут на медленном огне под крышкой. Потом пусть остынет и настоится в течение одного часа. Профильтруйте и налейте в вашу ванную во время лечения невроза народными методами и травами.
• Травка шалфея+травка крапивы+ соплодия хмеля+побеги можжевельника. Берем тоже все в одинаковых соотношениях. Потом пятьдесят грамм травяного сбора заливает 1.5 литрами воды. Кипятим пятнадцать минут в закрытой емкости. Остужает шестьдесят минут. Принимаем ванну вместе с настоем для лечения невроза народными методами и травами.
• Дубовые ветки с листиками+травки полыни и душицы+цветочки ромашки. Смешиваем их в равных частях. Готовим по такому же принципу, как и предыдущие два. Принимаем ванну ежедневно с получившимся настоем.
• Соломка овсяная, листики от грецкого ореха+травки донника и мелисы. Берем тоже в одинаковом соотношении травяное сырье и готовим по рецепту, описанному выше. Употребляем тоже во время прохождения курса лечения нервоза народными методами и травами.

Цветовая терапия неврозов

Каждый цвет из семи оттенков радуги имеет свое особое влияние на психику человек. С помощью цвета успешно избавляли пациентов от неврозов.

Красный обладает удивительный эффектом антидепрессанта. Он стимулирует аппетит человека, его сексуальные влечения, поднимает иммунитет, усиливает выносливость, работоспособность, а также повышает результативность работы мозга.

Оранжевый цвет обладает легким эффектом отлично стимулировать психику человека. он отлично поднимает жизненные силы человека, избавляя его от постоянного чувства усталости и упадка сил. Но в большом количестве этот цвет перевозбуждает.

Желтый является тоже антидепрессантом, а также помощником красного цвета. Он усиливает его действие и избавляет от любого невроза народными методами без приема лекарств.

Зеленый цвет имеет седативную функцию. Он успокаивает нервную систему человека. Этот цвет – главный помощник в борьбе с бессонницей, стразами и переутомлением. Он внесет в вашу жизнь гармонию.

Голубой цвет также обладает успокаивающими свойствами, как и зеленый. Он эффективно избавляет от бессонницы. Но большое количество голубого может нагнать на человека чувство страха.

Синий цвет снимает чувство тревожности, расслабляет мысли и речь человека. В большом количестве опасен, т.к. может навязать чувство страха и другие навязчивые мысли. Его лучше всего сочетать во время лечения невроза народными методами с белым цветом.

Фиолетовый цвет считается цветом творческих людей. Он прекрасно возвращает работоспособность и дарит нормальный, спокойный сон. Но с ним тоже нельзя переборщить. Если постоянно на него смотреть, то можно впасть в депрессию и тоскливое состояние.

Лечение невроза минералами

Уже давно было выявлено, что различные драгоценные и полудрагоценные (поделочные) камни оказывают лечебное действие. Называется данный способ врачевания литотерапией. Минералами можно лечить невроз и другие психические расстройства.

Успокаивающий эффект имеют такие минералы, как

• Сапфир
• Рубин
• Изумруд
• Сардоникс
• Жадеит
• Кошачий глаз
• Коралл

Нормализовать сон помогут такие драгоценные камни, как

• Азурит
• Рубин
• Бирюза
• Лазурит
• Горный хрусталь

С истерией отлично борются янтарь и изумруд.

Депрессию излечат такие камешки, как

• Лунный камень
• Жемчуг
• Алмаз
• Янтарь
• Топаз
• Аметист
• Рубин
• Малахит
• Кошачий глаз.

Глинолечение при неврозе

Некоторые народные целители предлагают лечение неврозов народными методами, включающими глину. Нужно просто настоять обычную питьевую воду на глине и пить ее. Также можно в ней смачивать тампоны ватные или марлевые повязки и ставить их на затылок в качестве примочек, которые и будут народными методами лечения невроза.