Несмотря на всестороннее влияние на организм, в основном рекомендуется добавлять в рацион шиповник как мочегонное средство. Он легко заваривается, при хранении в холодильнике сохраняет лечебные свойства в течение 2 суток, имеет приятный вкус. Отвар шиповника разрешен практически при любой диете, рекомендован к употреблению во время беременности для снятия отеков и устранения симптомов токсикоза.

Шиповник – одна из самых целебных ягод, которую можно использовать для стимуляции энуреза.

Этот удивительный плод

Состав и свойства

Шиповник - лидер по содержанию аскорбиновой кислоты - 4800 мг. Помимо этого, в составе содержатся:

• витамины К, Е, Р, В2, А, рибофлавин;
• макро- и микроэлементы: кальций, магний, железо, фосфор, лимонная и яблочная кислоты.

Энергетическая ценность шиповника:

• углеводы - 21,5 г;
• липиды - 0 г;
• белки - 3,4 г;
• калорийность - 110 ккал.

Чтобы сохранить все полезные свойства, плоды распределяются в один слой на удобной поверхности и сушатся на солнце. Максимального эффекта можно достигнуть, если каждый плод разрезать пополам и удалить внутренность. В оболочке сохраняется максимум пользы.

Шиповник устраняет гипертонию, укрепляет иммунитет и обладает желчегонным эффектом.

Чем полезен шиповник:

• хорошо разгоняет желчь;
• благоприятно влияет на кроветворную функцию;
• убирает авитаминоз;
• повышает иммунитет;
• улучшает состояние сердечной мышцы;
• снижает артериальное давление.

Настой шиповника используется для лечения расстройств органов пищеварения, при заболеваниях желчного пузыря, туберкулезе, больном сердце и почках. При камнях в почках эффект поразителен: устраняется боль и ускоряется рассасывание камней. Для приготовления настоя 2 ч. л. плодов заливают 200 г кипятка, настаивают и пьют в течение дня.

Отвар травы, приготовленный на паровой бане, помогает при малокровии, гипертонии, проблемах со зрением, атеросклерозе. Успешно применяется при лечении инфекционных и вирусных заболеваний. Шиповник восстанавливает силы после обезвоживания, при отравлениях. Это поистине уникальная трава - практически любая диета включает этот напиток в перечень разрешенных напитков.

Имеет ли шиповник мочегонный эффект?

Отвар оказывает мягкое, но стойкое мочегонное действие. Уникальный состав восполняет утраченные витамины и минералы, утраченные вместе с потерянной жидкостью. В то время как синтетические диуретики истощают организм, выводя вместе с мочой и полезные элементы, шиповник компенсирует эти потери. Он отлично снимает отечность, нормализует давление и помогает снизить вес. Похудение происходит не только благодаря устранению излишков воды: отвар ускоряет обменные процессы.

Важные правила приготовления и применения

Максимальный лечебный эффект достигается при соблюдении правил приготовления напитка. Чаще всего используется отвар: для него берется 1 часть ягод на 10 частей воды. Если плоды располовинить, это уменьшит время настаивания. Плоды кладут в воду, доводят до кипения, томятся 15 минут. Затем кастрюлю накрывают и дают настояться 2 часа. После употребления необходимо ополоснуть ротовую полость для защиты эмали от разрушения.

Можно заваривать напиток в термосе. Для этого вечером 1 столовую ложку измельченных ягод заливают литром кипятка и настаивают до утра. В день необходимо выпивать 1-2 стакана настоя. Лечебный эффект сохраняется в течение 2 суток, если емкость с настоем держится в холодильнике. К настою добавляют мед, лимон. Иногда при приготовлении добавляются лекарственные травы - мята, ромашка.

Долгое время безуспешно боретесь с отеками, а лекарственные препараты не приносят желаемого результата? Пробовали пить шиповник как мочегонное средство? Зная обо всех особенностях этого растения (составе, действии), вы сможете употреблять его с максимальной пользой для здоровья.

О том, что шиповник содержит рекордное количество аскорбиновой кислоты и является природным источником витаминов и минералов, знают практически все. Нередко люди ищут подробную информацию о растении, мочегонное это средство или нет, может ли использоваться при отеках.

Действительно, плоды колючего кустарника оказывают мягкое, но активное диуретическое действие на организм. Достигается оно в большей части благодаря уникальному богатому составу. После употребления отвара шиповника наблюдается частое мочеиспускание.

Главным назначением синтетических диуретиков выступает выведение лишней жидкости из организма, что при накапливании образует отеки. Вместе с жидкостью они вымывают из организма микроэлементы и витамины. Может быть нарушен водно-солевой баланс. При употреблении шиповника же организм без труда восстанавливает витаминно-минеральные запасы. В нем содержатся:

• витамин С;
• витамины группы В;
• витамин А и Е, РР;
• калий, железо, магний, кальций, фосфор и другие минералы;
• моносахариды;
• органические кислоты;
• клетчатка;
• флаваноиды и др. вещества.

Применение шиповника как мочегонного средства помогает также устранить воспалительные процессы, улучшить кровообращение и укрепить иммунитет. Благодаря учащенному мочеиспусканию, из организма выводятся все токсины и шлаки, радионуклиды, устраняются отеки. Растение оказывает благоприятное воздействие практически на все органы и системы, поэтому широко используется в народной медицине.

Показания

В качестве мочегонного средства отвар шиповника рекомендован к употреблению в таких случаях:

• при пиелонефритах и других заболеваниях почек;
• при сбоях в работе и воспалениях мочевого пузыря и мочеточника;
• при наличии камней и песка в почках или мочевом пузыре;
• при нарушении обмена веществ, что приводит к задерживанию жидкости в организме и появлению отеков.

Благодаря большому содержанию витамина С и органических кислот, шиповник способствует дроблению камней в почках и мочевом пузыре и выведению их наружу. Ради безопасности принимать отвар при наличии подобной проблемы можно только после консультации с врачом.

Любые нарушения обменных процессов, вызванные заболеваниями, например, сахарным диабетом или внешними факторами (чрезмерное употребление острой, соленой, копченой пищи) приводят к задерживанию жидкости в организме. Явным признаком этого выступает отечность нижних конечностей. Реже отекают руки, лицо и другие части тела.

Можно ли беременным шиповник?

Практически у всех будущих мам возникают проблемы с работой почек из-за увеличившейся нагрузки. При беременности шиповник может помочь легко решить эту проблему. Употреблять его не только можно, но и нужно, если нет противопоказаний. Отвар этого растения принесет такую пользу организму женщины в положении:

• выведет из организма излишки жидкости;
• избавит от отеков;
• пополнит организм необходимыми витаминами и минералами;
• поможет бороться с токсикозом;
• улучшит кровообращение;
• даст заряд жизненной энергии;
• очистит организм от токсинов и шлаков и так далее.

Природный диуретик поможет поддержать жизненный тонус и укрепить иммунитет. Употреблять его можно при отеках и для профилактики их появления, но соблюдая меру – не более 1 стакана в день. На ранних стадиях беременности следует с осторожностью принимать напиток, поскольку он может спровоцировать кровотечение и выкидыш.

Как приготовить?

При применении шиповника в качестве мочегонного средства приготовить его можно различным способом. Чаще всего используют отвар, но также можно пить компот или чай из ягод. Обычно применяют плоды растения в высушенном виде, поскольку в них содержится наибольшее количество витаминов и микроэлементов, но для приготовления мочегонного напитка подойдут и лепестки, листья, корень.

Отвар из шиповника

Чтобы шиповник сохранил максимум полезных веществ, отвар желательно не кипятить. Приготовить его можно по следующему рецепту:

1. 2 ст. ложки плодов необходимо растолочь и поместить в кастрюлю.
2. Залейте ягоды 400 мл кипятка и поставьте посуду на водяную баню.
3. Томите смесь 15 минут, а после отставьте в сторону и накройте крышкой.
4. Когда остынет, процедите отвар.

Хранить напиток следует в холодильнике не больше суток.

Приготовление отвара в термосе

Удобнее и проще заваривать отвар в термосе. Для этого необходимо выполнить несколько несложных действий:

1. Налейте в термос кипяток.
2. Добавьте промытые плоды шиповника с расчетом на каждый стакан воды столовую ложку ягод.
3. Закройте термос и оставьте на ночь.
4. С утра процедите.

Шиповник обладает мягким диуретическим эффектом. Повысить его полезные свойства можно, если плоды заварить с клюквой, смородиной или другими ягодами.

Отвар в мультиварке

Несложно приготовить отвар и в мультиварке. Подойдет устройство любой модели. Засыпьте стакан плодов в чашу и залейте 2 литрами горячей воды (закипевшей). По желанию добавьте пару долек лимона вместе с цедрой. Накройте крышку. Выберите режим «Томление», «Тушение» или «Приготовление йогурта» и оставьте на ночь. Главное – напиток не должен кипеть, только томиться. Перед употреблением процедите. Если напиток получился слишком насыщенным, его можно немного разбавить кипяченой водой.

Чай из шиповника

Для борьбы с отеками употреблять шиповник можно и в виде чая. Для приготовления лучше всего использовать фильтр-пакетики, которые можно приобрести в аптеке. Также приготовить витаминный чай можно по такому рецепту:

1. Обдайте чайник кипятком.
2. Засыпьте в него измельченные плоды (целые не подойдут).
3. Залейте кипятком (на стакан воды нужно взять 2 ст. л. шиповника).
4. Укутайте чайник полотенцем и оставьте на 1 час.
5. Разбавляйте чай кипятком в чашке после того, как он заварится.
6. По вкусу добавьте сахар или мед.

При заваривании в чайник к шиповнику можно добавить чернику, рябину, клюкву.

Компот из шиповника

Компот готовится так же несложно, а содержит полезных свойств, как и настойка. Готовить напиток можно только из плодов колючего кустарника или совместно с другими фруктами, сухофруктами и ягодами:

• свежими или сушеными яблоками;
• лимоном;
• изюмом;
• клюквой, брусникой, малиной, вишней и так далее.

Процесс приготовления прост:

1. Вскипятите в кастрюле около 2 литров воды.
2. Добавьте промытые плоды шиповника (4-5 ложек). Если вы варите компот с другими ягодами или фруктами, тогда количество шиповника можно уменьшить до 3 ложек.
3. Дайте содержимому кастрюли немного покипеть (не более 5 минут).
4. Накройте крышкой и оставьте до полного остывания.
5. При желании добавьте сахар или мед. Делать это нужно, пока компот теплый.

Как принимать?

Чтобы почки начали нормально функционировать, взрослым принимать отвар следует по половине стакана 3 раза в день, а детям по четверти стакана 2 раза в день. Чай и компот можно выпивать до 2 стаканов в день, поскольку они менее концентрированы.

Чтобы шиповник приносил только пользу вашему организму, следует соблюдать несколько несложных правил:

1. Не превышайте рекомендованную дозу во избежание появления побочных эффектов.
2. Употреблять отвары стоит до еды.
3. После приема рот следует прополоскать чистой водой, поскольку аскорбиновая кислота пагубно действует на зубную эмаль.
4. Отвар нужно готовить ежедневно свежий. Допускается хранение в холодильнике в течение суток.

Противопоказания

И хотя польза колючего растения огромна, шиповник имеет и противопоказания. Не стоит его употреблять в таких случаях:

• при повышенной свертываемости крови;
• при гастрите;
• при язвенной болезни;
• при высокой чувствительности зубной эмали;
• при индивидуальной непереносимости;
• при запорах;
• при серьезных заболеваниях сердца.

При камнях в желчном или мочевом пузыре, почках консультация врача обязательна.

При употреблении отвара шиповника учащается мочеиспускание. В результате из организма выводится лишняя жидкость, а вместе с ней токсины и шлаки. При правильном употреблении это растение принесет только пользу вашему организму.

Мало у кого возникнет вопрос: «шиповник - мочегонное или нет средство?» И, тем не менее, не все люди знают о полезных свойствах этой ягоды, которые не ограничиваются эффектом природного мочегонного. Шиповник, в первую очередь, является своеобразной сокровищницей минералов и витаминов, поэтому его применение - это прекрасная профилактика респираторных и вирусных заболеваний.

При приёме отвара шиповника мочегонный эффект является стойким, но мягким, что является возможным только благодаря богатому витаминному и минеральному составу ягод, поддерживающих биохимический баланс в организме. Всем известно, что вместе с жидкостью организм покидают витамины, соли, минералы, продукты метаболизма и многое другое. Поэтому, если для снятия отёков, нормализации давления или похудения принимать синтетические диуретики , то организм больного будет истощаться, а если использовать шиповник как мочегонное , то покидающие с мочой организм человека микроэлементы, будут с лихвой компенсироваться отваром этой чрезвычайно полезной ягоды. Именно эти свойства шиповника как мочегонного средства являются основной причиной, по которой отвары этой ягоды рекомендуют пить людям с проблемами сердца, гипертонией, при беременности или для похудения. Что же касается похудения, то тут мочегонные свойства шиповника прекрасно сочетаются с другими свойствами этой ягоды - ускорению метаболических реакций в организме. Человек худеет не только из-за потери жидкости, но и из-за того, что ускоряется процесс переваривания пищи и сжигания жиров.

Как приготовить целебный отвар?

Рецепт отвара шиповника (натурального диуретика) рекомендуемый тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, достаточно простой: необходимо взять 3 ложки высушенных плодов и, залив их литром кипятка, дать отвару настояться в течении 12 часов, а затем на протяжении месяца трижды в день пить настойку за полчаса до еды.

Из перечисленного становится ясно, что данная ягода прекрасный природный диуретик . Но если рассматривать причины возникновения отёков конечностей, то наряду с проблемами с сердечно сосудич, почками и метаболизмом они часто появляются и при беременности. Отсюда возникает вопрос: является ли шиповник мочегонным средством, разрешённым для применения в период вынашивания и лактации?

Известно, что многие лекарственные растения нельзя принимать в период беременности , однако шиповник - мочегонное средство, часто назначается врачами для снятия отёков конечностей и лица у женщин в этот период жизни. И дело здесь не только в его диуретических свойствах (разгружает работу почек женщины, помогая выводить лишнюю жидкость из организма), но и в богатом наборе витаминов, что позволит при регулярном применении чая или отвара из этой ягоды предотвратить развитие вирусных и простудных заболеваний беременной женщины. Суточная дозировка лечебных отваров в период беременности не должна превышать 1 литра.

Однако чтобы ожидаемый профилактический и диуретические эффекты проявились в полной мере, необходимо знать, как правильно приготовить отвар из данного лечебного средства.

На каждый литр воды необходимо будет взять около 100 грамм высушенного средства, довести всё это до кипения, перелить в термос и дать отвару время настояться (12 часов). Для ускорения времени приготовления отвара плоды шиповника можно предварительно измельчить, однако перед употреблением такой отвар придётся процеживать. Сахар в отвар добавлять не рекомендуют, но если есть такая необходимость, то лучше это делать не в процессе приготовления, а непосредственно перед употреблением.

Шиповник является не только красивым растением, но и очень полезным для любого человека. Целебными свойствами обладает не только плод растения, но и его корни, лепестки, цветы. Все они могут поддерживать здоровье человека на должном уровне, а также бороться с разными болезнями. Шиповник мочегонный или нет? Такой вопрос можно услышать от многих людей, поэтому в материале будет детально рассмотрен данный вопрос и приведены некоторые рецепты приготовления.

Полезные свойства

Сами плоды растения оказывают общеукрепляющее воздействие на человеческий организм, напиток тонизирует и укрепляет иммунную систему. Будет ли шиповник мочегонный или нет, зависит от способа его заваривания. В целом такие напитки являются легким Особенно полезно пить отвары в зимнее время, когда организм больше всего восприимчив к простудам. Поскольку шиповник мочегонное средство, но не выводит из организма полезные вещества, то часто используют его отвары для лечения почек, пищеварительной системы, а также при воспалительных процессах.

Врачи советуют употреблять чаи в качестве дополнительного средства при повышенном давлении и при болезнях сосудов. Шиповник - рекордсмен по количеству витаминов и минералов, которые нужны человеку каждый день. У него в несколько раз больше полезных элементов, чем у любой ягоды или травы.

Сбор и сушка шиповника

Все плоды растения необходимо собирать до наступления холодов. Даже небольшие заморозки могут убить все полезные свойства растения. Если сбор проводится самостоятельно, то лучше делать это как можно дальше от дороги и фабрик. Рекомендуется проводить сбор на своем огороде или в лесах.

Сушка плодов возможна при помощи сушилок, а также в духовке при температуре до 100 градусов. Главное, не поджарить плоды.

Растение для похудения

Плоды растения богаты не только витаминами и минералами, но и помогают справиться с лишним весом. В составе плодов есть элементы, которые позволяют ускорить метаболизм. Чтобы получить желаемый результат следует пить отвары на основе растения по 3-4 раза. Не все знают, является ли шиповник мочегонным средством, поэтому при таком большом потреблении настоя следует быть готовым к частым мочеиспусканиям.

Для снижения веса курс приема составляет от 14 дней до 1 месяца. Чтобы получить положительный эффект, нужно знать, как пить шиповник, поэтому рассмотрим рецепт приготовления:

1. На 3 ст. л. высушенных плодов потребуется литр кипятка.
2. Ингредиенты смешиваются и оставляются на 12 часов.
3. Далее настой можно употреблять перед едой за полчаса.

Используя такой простой рецепт, можно будет сбросить несколько лишних килограмм, а если дополнить курс приема определенными упражнениями, то эффект будет потрясающий.

Отвар при беременности

Беременным женщинам не всегда можно применять разные отвары и чаи на основе растений, трав и прочих природных продуктов. Но шиповник даже рекомендуется употреблять беременным. Зная каков шиповник (мочегонный или нет), можно сказать, что его отвар позволяет снять отеки, которые часто сопровождают беременных женщин. Дополнительно его настои позволят нормализовать работу почек, а также способствуют выведению лишней жидкости.

Благодаря растению у беременных не будет токсикоза, а если пить чаи на регулярной основе, то иммунная система будет крепкой, что сократит риск разных болезней. В первые 3 месяца пить чаи с такими плодами не рекомендуется, а последующий прием должен быть в меру, согласно дозировке. Для беременной женщины допускается прием настоя или отвара не более литра в день, в противном случае напиток будет негативно влиять на организм.

Правильное заваривание плодов

Для получения максимальной пользы от напитка нужно знать, как заварить шиповник правильно, в термосе или в чашке. Кроме того, важно соблюдать правильные пропорции. Поэтому ниже будут представлены разные рецепты приготовления такого растения.

В целом секретов нет и все просто:

1. Соотношение воды и плодов должно быть 1:10.
2. Прежде чем готовить настой, плод можно порезать на части, тогда время на настой будет меньшим.
3. Если готовится отвар, то потребуется довести напиток до кипения, после чего закрыть емкость крышкой и оставить на 10-12 часов.
4. Сахар не рекомендуется добавлять, но если не получается пить напиток без него, то можно класть небольшую порцию.

Не все знают, как пить шиповник правильно. Нужно запомнить, что после приема отвара, потребуется ополоснуть рот водой - это позволит сохранить зубную эмаль.

Рецепт в термосе

Шиповник, рецепты заваривания которого могут быть самыми разнообразными, позволит обогатить организм необходимыми витаминами на целый день. Для того чтобы узнать, как заварить шиповник правильно в термосе, рекомендуется использовать данный рецепт:

1. Готовить напиток лучше с вечера, чтобы он смог как следует настояться на протяжении 10-12 часов.
2. Потребуется измельчить плоды и залить их кипятком.
3. На литр воды берется примерно 1 ст. л. измельченного растения.
4. Оставляется на всю ночь в термосе.
5. Утром напиток процеживается и пьется на протяжении дня. Рекомендуемая дозировка составляет около 300-400 грамм в день.

Данный напиток может сохраняться не более двух суток в холодном месте. К напитку можно добавлять лимон, клюкву и прочие ягоды. Если настой будет крепким, допускается его разбавление обычной водой.

Отвар плодов

Отвар делается по аналогичным пропорциям, что и в приведенном выше рецепте. Плоды заливаются холодной водой, ставятся на огонь и доводятся до кипения, после чего варятся еще 10 минут. Затем напиток оставляется на два часа, потом процеживается. После этого его можно употреблять.

Сироп на основе плодов

Нередко можно услышать о продаже в аптеках сиропа шиповника, но его очень просто приготовить дома.

Для приготовления нужно следовать таким правилам:

1. 1 кг плодов нужно промыть и удалить косточки, затем удалить волоски и измельчить через мясорубку.
2. Далее плоды заливаются 1,5 литрами воды, и ингредиенты отправляются на огонь. Кипятить плоды нужно 10 минут.
3. В кипящую воду кладется 1 кг сахара, и сироп варится на протяжении часа, при этом нужно постоянно помешивать блюдо.
4. Через 30 минут сироп процеживается и разливается в банки.

Такое блюдо подойдет всем членам семьи в любом возрасте. Особенно полезен сироп при простудных заболеваниях.

Заключение

Изучив материал, можно сказать точно, шиповник мочегонный или нет. После изложенной информации ответ очевиден: растение мочегонное, но не вымывает из организма полезные вещества, в отличие от многих других. Кроме того, его можно использовать не только для очищения почек или лечения болезней. Напиток на основе плодов рекомендуется пить для укрепления иммунной системы и в профилактических целях.

При беременности часто можно заметить отеки рук, ног и даже лица. Для жизни это не опасно, но все же ощущения неприятные, к тому же состояние доставляет достаточно хлопот. Если все внутренние органы страдают из-за увеличения массы тела, маловероятно это понравится малышу, который находится в утробе. От недуга можно спастись многими средствами, но шиповник при беременности от отеков спасает лучше всего.

Признаки

Когда привычные кольца и обувь кажутся малы, это первый признак отечности. Чаще и эффектнее всего это состояние проявляется в районе голеней, стоп и пальцев. Далее недуг распространяется на бедра, живот и наружные половые органы. Убедится, что в организме присутствует излишняя жидкость, можно просто нажав пальцем в месте отека. Домыслы верны если появилась небольшая белая выемка, которая исчезнет через некоторое время.

Можно ли пить шиповник при беременности, если отекают ноги? Отвар или настой плодов отлично справляется с избыточной жидкостью, утоляет жажду и наполняет организм беременной женщины огромным количеством витаминов и аминокислот. Мочегонный эффект ягод идеально подходит при отеках в таком деликатном положении как беременность. Также шиповник поможет привести в порядок иммунитет будущей мамы и ее малыша, защитит их от вирусных заболеваний и негативного действия окружающей среды.

В качестве неприятного последствия можно отметить постоянную слабость и быструю утомляемость. Если вовремя не принять соответствующие меры, можно получить повышенное артериальное давление, появление белка в моче, а это спровоцирует нефропатию. Во избежание такого развития событий, подойдет шиповник при отеках во время беременности.

При лечении скопления жидкости в таком деликатном положении необходимо отказаться от химических мочегонных средств. Первое что нужно сделать - это оптимизировать потребление воды. Настой, отвар или даже аптечный сироп шиповника отлично подойдет при излишней жидкости в организме. Если отеки не прошли, необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение

Такое средство как шиповник от отеков при беременности не только не наносит никакого вреда организму женщины, но и обладает лечебным потенциалом дорогих лекарственных препаратов.

Настой шиповника от отеков при беременности поможет удержать в норме вес и утолить жажду. В красных ягодах содержится витамин С и аскорбиновая кислота, которая полезна как для будущей мамочки, так и для ребенка.

Рецепт шиповника от отеков при беременности пришел к нам из уст мам и бабушек, которые широко использовали отвары и настои для лечения различных заболеваний, так как такие методы лечения практически не имеют побочных эффектов, и поэтому безопасны для хрупкого организма беременной женщины и ее плода.

В отличие от тех же витаминсодержащих смородине и лимонах, шиповник практически не имеет побочных эффектов и минимум противопоказаний, поэтому он полезен и абсолютно безопасен, так как не вызывает изжогу.

Как принимать шиповник при беременности от отеков:

1. залить половину килограмма цельных плодов половиной литра кипятка;
2. настоять напиток в термосе или тепло укутанной емкости в течении 6-10 часов;
3. процедить полученный отвар через мелкое сито и добавить немного сахара или меда;
4. пить настой следует перед едой по 200 мл 3 раза в день.

Для приготовления такого чая можно купить расфасованный шиповник у бабушек или же в аптеке. Но наиболее надежным способом, конечно, собрать и высушить плоды самостоятельно. Делать это желательно в лесу, так как только там отсутствует негативное влияние заводов и автотрасс. После того как сырье собрано, его необходимо тщательно промыть и высушить, но не на прямом солнце, так как ультрафиолет убивает витамины.

Стоит отметить, что это народное лекарство, органическое, а значит, имеет минимум противопоказаний и максимум положительных качеств.

Каким бы набором волшебных лечебных свойств не обладал шиповник, у него, к сожалению, есть противопоказания. При злоупотреблении продуктом создается излишняя нагрузка на почки и печень.

1. язва желудка;
2. гастрит;
3. повреждение эмали зубов;
4. заболевание и патологии сердца;
5. риск тромбообразования;
6. запоры;
7. патология печени и желчного пузыря;
8. нестабильное артериальное давление.

Всегда легче не иметь отеков, чем их лечить.

Чтобы предупредить задержку жидкости в организме во время вынашивания плода, стоит присмотреться к следующим советам:

• контролировать повышение своего веса. Существует оптимальная граница набора веса у женщины в положении. Сверх нормы будет считаться лишней и спровоцирует отечность;
• регулярно измерять артериальное давление;
• следить за долей белка в моче;
• пить около 1.5-2.5 л жидкости в сутки;
• заниматься пешими прогулками или легким спортом;
• избегать нахождения в душном помещении, чаще проветривать квартиру.

В положении лежа стараться держать ноги в завышенном состоянии (выше основной линии тела), подложив под ноги валик или подушку.

Несомненно, по отзывам мам, шиповник является наилучшим мочегонным средством во время вынашивания ребенка, настоящим кладезем важных в любой сезон витаминов и минералов. Ароматная ягода доступна круглый год. Летом ее можно найти в свежем виде, а зимой она хранится в льняном мешочке, предварительно высушенной.

Несомненно, этот витаминный напиток способен избавить от лишнего дискомфорта и придать сил в самый прекрасный период каждой женщины.